Каждый день с нами что-то происходит и мы не замедляем прореагировать. Все события нашей жизни отражаются на нашем настроении.
А какое настроение у вас сейчас?
+100 Это лучший день в моей жизни! +90 Я счастлив (а)! Душа поет, наверное это любовь! +80 Жизнь классная штука, все цветет и радует! +70 У меня все получается! Все ко мне располагают! +60 Все замечательно! +50 Я счастлив! +40 Мне весело +30 Меня радует, что всем вокруг хорошо и мне хорошо... +20 Мне хорошо +10 Нормально, есть чем занятся. 0 Просто обычный день один из многих -10 У меня на душе легкая грусть -20 Скучаю, абсолютно нечего делать -30 Грущу -40 Могло бы быть и лучше. Легкая депрессия -50 Мне плохо -60 У меня погано на душе, ощущение,как будто что-то утеряно... -70 У меня депрессия -80 Я плачу -90 Депрессия и отчаяние, мысли о безысходности... -100 Мне ужасно плохо. Меня захлестывают волны отчаяния и безысходности, жизнь не имеет смысла... -110 мне ужасно плохо. меня захлестывают волны отчаяния и безысходности,Есть мысли о самоубийстве
Отвечаем по шкале и пишем причину
Например:
+70 У меня все получается! Все ко мне располагают!